15 марта в уютном зале Пудожской районной библиотеки по инициативе Муниципального Доброцентра Пудожского района состоялась открытая встреча "Здоровье в волонтёрской среде".

Модератором встречи выступила руководитель Муниципального Доброцентра - Людмила Александровна Лымарь.

Главными гостями мероприятия стали медицинские работники - медсёстры Республиканского перинатального центра им. Гуткина Ольга Дмитриевна Герцен и Светлана Герцен. Они кратко рассказали собравшимся о своей профессиональной деятельности, а затем остановились на темах донорства и медицинского волонтёрства.

Ольга Дмитриевна – Почётный донор России, впервые донорскую кровь сдала в 18 лет, будучи студенткой. А когда стала работать медсестрой в перинатальном центре поняла, что регулярная сдача крови может спасать жизни, особенно жизни тех, с кем ей приходится постоянно работать - новорожденных детей и рожениц. Ольга рассказала присутствующим и о том, что для самого донора тоже есть польза от сдачи крови, так как организм постоянного донора при кровопотере быстрее вырабатывает новую кровь, поэтому доноры быстрее выздоравливают. Кроме того, кровь доноров чаще обновляется, выводятся старые клетки крови. Но при этом важно помнить, что у донорства есть противопоказания, поэтому перед первой сдачей потенциальный донор проходит тщательное терапевтическое обследование. А перед каждой очередной сдачей крови донор сдает анализы, чтобы убедиться в его здоровье и готовности к процедуре.

Некоторые временные противопоказания для доноров: с предыдущей донации прошло меньше 60 дней, у донора наблюдаются признаки простуды, либо с выздоровления после гриппа или ОРВИ прошло меньше 30 дней, анализ крови не соответствует нормам, в течение последних 14 дней донор принимал антибиотики. Важно также знать, что человек не может быть донором, если его вес составляет меньше 50 кг. К постоянным противопоказаниям для донорства относятся, например: злокачественные опухоли, инфекции (ВИЧ, гепатит В или С), хронические психические расстройства и др.

Вторая гостья - Светлана Герцен. Она рассказала присутствующим о своём опыте в качестве медицинского волонтёра. Светлана совсем недавно закончила медицинский колледж – в период учёбы добровольческая практика в качестве волонтёра-медика помогала ей осваивать профессию. В студенческие годы она активно оказывала помощь сотрудникам медицинских учреждений в уходе за больными, сопровождала их на процедуры. Занималась санитарно-профилактическим просвещением, направленным на профилактику социально значимых заболеваний, помогала в проведении мероприятий по популяризации здорового образа жизни для школьников. А ещё Светлана поведала о том, что именно добровольческая деятельность помогла ей развить свои коммуникативные способности, научила общаться с разными людьми и не бояться помогать тем, кто нуждается в помощи. Присутствующие на нашей встрече школьники выразили желание в будущем тоже попробовать свои силы в качестве медицинских волонтёров.

Участники мероприятия охотно задавали вопросы нашим гостям. Все единодушно согласились с тем, что каждому человеку необходимо вести здоровый образ жизни, будь ты простым волонтёром или донором. Ведь соблюдение правил ЗОЖ позволяет значительно укрепить здоровье, увеличить продолжительность жизни и улучшить её качество.

В завершении встречи Людмила Александровна поблагодарила Ольгу Дмитриевну и Светлану и подарила им шоперы с надписью "На стороне добра".

Мероприятие прошло по технологии «Добрый завтрак» в рамках проекта "Добровольческие программы Севера" при поддержке Фонда президентских грантов.

Пудожская районная библиотека получила благодарность от гостей за предоставленную возможность проведения мероприятий в нашем уютном читальном зале. Специально для их встречи "Здоровье в волонтёрской среде" в библиотеке была оформлена книжная выставка, на которой представлена литература, раскрывающая основные компоненты здорового образа жизни, законы правильного питания, способы восстановления организма при стрессах и депрессиях, основы формирования привычек здорового образа жизни.

«назад